Sodoben način življenja

 

V sodobnem načinu življenja, ki je poln hitenja, obveznosti in stresa, je največja umetnost ustaviti se. Če si oddiha ne privoščimo, lahko hitro pride do izgorelosti. Psihiatrinja Darja Škraba Krmelj opozarja, da jemanje drog človeka sicer umiri, vendar pa ima le kratkotrajen učinek, zato se je potrebno znati umiriti brez njih. Več o tem, kako se umiri in kako najti pot nazaj, pa v pogovoru.

 

Darja Škraba Krmelj, dr. med.

Darja Škraba Krmelj, dr. med. in specialistka psihiatrije, je psihoterapevtka, ki se že več kot 20 let posveča ljudem z duševnimi stiskami. Pri delu v zasebni psihiatrični ordinaciji Jesej svoje znanje medicine in psihiatrije dopolnjuje z duhovnimi vsebinami. Predava in vodi seminarje na temo različnih psihičnih stisk ter zdravilnega učinka pozitivnih odnosov. Vodi tudi delavnice za starše, kjer z bogatim znanjem nevropsihologije pomaga pri oblikovanju zdrave osebnosti.